Диета при сахарном диабете 2 типа: что можно и нельзя есть
Проверил доктор: эксперт Моргунов Леонид Юльевич. Сладкое больше нельзя. Но подождите, почему? Если у человека обнаружили диабет, то это не значит, что ему придется всю оставшуюся жизнь сидеть на строгой невкусной диете. Причем качество жизни с таким диагнозом может даже вырасти — будет мотивация питаться правильно и заниматься спортом.
Питание при диабете: типы диет, меню на неделю, рецепты десертов
Контроль уровня сахара в крови является основой при сахарном диабете и способствует предотвращению осложнений. Поскольку при сахарном диабете есть ограничения в питании, необходимо ответственно подходить к планированию ежедневного рациона, чтобы человек получал все необходимые микроэлементы. Составление меню на неделю поможет обеспечить разнообразие и, при необходимости, похудеть. Естественно, не существует универсального плана питания для всех. Каждый человек должен разработать свой собственный план питания с помощью врача или диетолога, учитывая свои особенности и предпочтения. В этой статье мы подготовили 7-дневный план питания для людей с сахарным диабетом с ограничением калорий.
Помимо медикаментозного лечения диабета , эндокринологи рекомендуют соблюдать диету, чтобы облегчить симптомы заболевания. Сахарный диабет появляется из-за нарушения обмена глюкозы в организме. Диабет первого типа инсулинозависимый вызван дефицитом выработки инсулина поджелудочной железой. Диабет второго типа инсулинорезистентный вызван нарушением транспортировки глюкозы в организме. Диабет первого типа наиболее часто появляется в возрасте до 30 лет, а диабет второго типа развивается у людей, старше 40 лет. Причины диабета:.
