Хек, запечённый в духовке с лимоном
Хек имеет свой рыбный специфический запах. Но это и неплохо! Именно за это мы и любим хек. А вот в данном рецепте избавиться от характерного запаха вам поможет оригинальный маринад из овощей. Если любите рыбку, то запеченный хек вам наверняка понравится. Блюдо до безумия простое в приготовлении, однако результат при правильной подаче порадует даже гурмана :.
![Какой другой рыбой можно заменить хек Хек в духовке – 8 самых вкусных рецептов запеченной рыбы](https://i.ytimg.com/vi/Xcu1qp4ILcE/maxresdefault.jpg)
![2. Кефаль в фольге с лимоном в духовке Сочный хек в духовке за 20 минут](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/1/35023/orig_35023_8.jpg)
![Хек, запеченный в фольге в духовке Как приготовить сочную рыбу в духовке: 10 классных рецептов](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/10/Recept_xeka_zapecennogo_v_duxovke_v_folge_15_500x350-500x333.jpg)
![Самый вкусный хек запеченный в духовке с овощами Самый вкусный рецепт рыбы: вы точно ее больше никогда не будете жарить!](https://images.unian.net/photos/2022_07/thumb_files/1200_0_1657192702-7592.jpg)
![Что вам понадобится: Хек в фольге в духовке](https://ivkusnoiprosto.ru/wp-content/uploads/2021/02/khek_zapechennyj_v_dukhovke.jpg)
![Пошаговое приготовление Хек в духовке с лаймом](https://torchyn.ua/sites/default/files/styles/webp/public/2022-12/hek.jpg.webp?itok=gxbxxr86)
![Готовим хек, запеченный в духовке Сочно, удобно и вкусно - 6 способов запечь хека в духовке](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/1/35023/orig_35023_0_xxl.jpg)
![Приготовление](https://images.unian.net/photos/2021_01/thumb_files/1200_0_1610621287-6749.jpg)
![Больше рецептов вкусных рыбных блюд](https://i.ytimg.com/vi/gGRUBu8gsaM/hqdefault.jpg)
![1. Дорада в соли в духовке](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/19931.jpg)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Подлива без лука и морковки получает Яркий сытный суп из тунца консервиро Нежный пирог с оригинальной начинкой
- Популярные рецепты
- Хек — вкусная и полезная рыба, содержащая в себе множество витаминов и микроэлементов, которых так часто не хватает нашему организму, особенно в зимний период.
- У хека очень мягкий, нежный, сливочный вкус, мало костей и достаточно приемлемая цена. Главное, обращайте внимание на количество льда при покупке.
- Хек с овощами, запеченный в духовке, диетический и сытный продукт.
- Мягкий и сочный хек с овощами в духовке
- Пищевая ценность блюда «Хек в духовке» на грамм :. Если у вас совсем нет времени, но хочется приготовить на ужин что-нибудь лёгкое и вкусное — этот рецепт для вас.
- Рыбу промойте и подсушите бумажными полотенцами. Треть соли высыпьте в форму для запекания, сверху положите дораду.
- Такая нежная и полезная рыба, как хек, получается наиболее вкусной и сочной, в случае, если она проходит термическую обработку в духовом шкафу и томится в собственном соку до полной готовности.
![Как приготовить вкусный запеченный хек Хек в духовке с лаймом – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img.povar.ru/mobile/c2/51/a8/b5/zapechennii_hek-41558.jpeg)
![Продукты для рецепта Хек в духовке - рецепты с фото](https://vkusnyashka.top/wp-content/uploads/2023/04/hek-v-duhovke-na-lukovoj-podushke-10.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Хек в духовке со сметаной — рецепт с фото пошагово. Как приготовить хека в духовке со сметаной?](https://olimp.cy/wp-content/uploads/2023/05/oblozhka-stati_recepty-prigotovleniya-heka.png)
![Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции Хек в духовке – 10 самых вкусных рецептов с пошаговыми фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/126/big_125877.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Хек в фольге в духовке - рецепт с фото, как запечь рыбу пошагово](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/03/110_1677769516-scaled-e1677769623150-1280x640.jpg)
![Ингредиенты Хек в духовке – 8 самых вкусных рецептов запеченной рыбы](https://i.ytimg.com/vi/Wnk27e0y8Ik/maxresdefault.jpg)
![Сезонное меню Хек в духовке - рецепты с фото на amjb.ru (17 рецептов хека в духовке)](https://edadel.ru/wp-content/uploads/2023/01/DSC_0115.jpg)
![Хек запеченный в духовке в фольге со сметаной и луком Хек в духовке по самому лучшему рецепту с фото | РБК Украина](https://www.vokrugsada.ru/wp-content/uploads/recepty-zapechyonnogo-heka-v-duhovke.jpg)
![10 лучших рецептов вкусной рыбы в духовке - Лайфхакер](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/163/163537/recipe_c3773ff9-1d24-4053-92f2-e24bab8d59e6_w450.jpg)
Хек — довольно низкокалорийная рыба, доступная для приобретения ее в любом магазине в любое время года. Замороженная тушка часто выходит суховатой, поэтому бывалые кулинары настоятельно советуют приготовить ее в белом или красном соусе. Если делать все по правилам, то реально получить быстро потрясающе сытный и ароматный ужин, добавляя самые простые продукты. Это горячее подается даже на праздничный стол, причем ни один гость не поймет, что на его тарелке лежит кусочек демократической рыбы. Можно запекать лакомство в духовке, разделяя хека на кусочки или оставляя тушку целой. Приготовить реально его самого по себе или с добавлением целого букета специй, твердого сыра, колечек лимона.
![](https://www.rbc.ua/static/img/m/a/maxresdefault_657_1200x675.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/mvtq2Ds5JaA/maxresdefault.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/502/big_501680.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/47594.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-05/1620684670_screenshot_5.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/02/318_1676535825-scaled-e1676536135656-1280x640.jpg)