В праздничную ночь многие хотят, что называется, «угнаться за двумя зайцами»: вкусно поесть и сохранить фигуру. В этом нам помогут рецепты блюд, которые специально к Новому году подготовили «Орсотен. Это абсолютно здоровая еда — очень грамотное сочетание белка, клетчатки и полезных микроэлементов. Сыр берите на свой вкус, хотя именно копченая нота в такой начинке очень уместна.
Судак жаренный в яичном кляре
Каждый ломтик, беря вилкой, обмакивать в кляр, чтобы весь ломтик был покрыт им. Опускать вилкой в раскаленный фритюр. Когда ломтики подрумянятся, класть на бумажные салфетки, а затем сложить горкой на блюдо.
Время подготовки: 30 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: европейская. Судак — это источник витаминов, микроэлементов и легкоусвояемого белка. Мясо судака является богатым источником йода для организма, что особенно важно для роста и умственного развития ребёнка.
- Продукты для рецепта
- Судак в кляре Судак в кляре - это классическое блюдо русской кухни, которое имеет давние исторические корни.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Калькулятор рецепта
- Бесподобная рыбка получается!!!
- Zimbabwe Поваренок 1 уровня. Я опять с судаком Дело в том, что зимой у нас разве что компот не из судака Готовится очень быстро, получается вкусно, разлетается, как "горячие пирожки", кстати, чем-то похоже на пирожки.
- Скачивайте приложения.
- Ингредиенты для «Судак в луковом кляре»:
- Автор: Александр, Читатель и автор Food.
- Судак жареный на сковороде — простой рецепт. Судак — рыба народная, но блюда из него можно приготовить царские, даже если просто пожарить на сковороде.
- Судаков почистить, промыть под холодной проточной водой, обсушить на бумажных салфетках и порезать небольшими кусочками шириной около 3 см.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».