![Шашлык из сома в духовке — рецепт с фото | Рецепт | Рецепты шашлыка, Шашлык, Овощи Шашлык из сома в духовке — рецепт с фото](https://dikoed.ru/upload/iblock/6bc/18308-steyki-iz-soma-s-khrustyashchey-korochkoy.jpg)
Шашлык из сома на шпажках в духовке
Оставьте фотоотзыв. Автор Татьяна Панова. Блюдо готовится очень просто и быстро, можно даже сразу нарезать посолить и запечь. Ингредиенты Сом. Не подошли ингредиенты?
![Шаги приготовления Шашлык из сома](https://i.ytimg.com/vi/BzaY8-1p6SQ/sddefault.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/04/15_1619105116-scaled-e1657798585638-1280x640.jpg)
![Ингредиенты для «Шашлык из сома»:](https://i.ytimg.com/vi/_wWpIzncP4E/hqdefault.jpg)
![Ingredients](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/21/32/2213348_12826-640x480.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность:](http://pro-piknik.ru/wp-content/uploads/2015/06/shashlyk-iz-soma-v-duxovke.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/05/308_1653995039-scaled-e1653995086470-1280x640.jpg)
![Сезонное меню](https://adygsalt.ru/blog/foto/marinad-dlya-shashlika-iz-rybi/1.jpg)
![Приготовление](https://cdn.tveda.ru/thumbs/4d3/4d3b0c8f6f60b6f65d0562e0900adf50/82f02d2b63fcf64c151a8e8effbf6c9d.jpg)
![Описание рецепта](https://www.povarenok.ru/images/users/02_11_10/366659.jpg)
![Ингредиенты](https://aif-s3.aif.ru/images/036/799/080a16d06bc413f9f77bf65d3458d225.webp)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/5/big_4559.jpg)
![](https://static1-repo.aif.ru/1/e4/2662267/1d9baa5e15955d7cc782a68a450b4ab7.webp)
Любое мясо станет более сочным, полежав в таком маринаде, — и индейка, и кролик, и телятина. Если мы говорим о курице, то грудки, конечно, более диетические, но можно и целую тушку разрезать на части,. Вместо лимона можно взять лайм или даже апельсин, а вместо йогурта — не очень жирную сметану, в любом случае это кислая среда, которая делает мясо нежнее даже за 10—15 минут при комнатной температуре.
![Шашлык из сома в духовке — рецепт с фото пошагово](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/463905c7335b0d31f420488579db9bf8.jpg)
![Шашлык из сома на шпажках в духовке: рецепт - Лайфхакер](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/2/ec/2ecb2277a9ce16677b3da1a9136b4e61.jpg)
![Шашлык из сома, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Едим Дома](https://i.ytimg.com/vi/6hcHpa6OqbA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAyO7d6Yh7Acv6tt5teBlOU85Y24A)
![Шашлык из сома – кулинарный рецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/24/big_23303.jpg)
![Шашлык из сома — рецепт с фото пошагово](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/06/10_1623946354-scaled-e1623946404965-1280x640.jpg)
![Шашлык из сома в духовке | Рецепт | Еда, Идеи для блюд, Ребрышки](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/zen/u-66d7be6ce371772c9bea32ce3cf7dd42.jpg)
![Шашлык из сома рецепт с фото пошаговый от Yulia 🏃♂️ - amjb.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/36/big_35871.jpg)
![Шашлык из сома рецепт с фото пошаговый от Татьяна Панова - amjb.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/14/big_13307.jpg)
Svetttttt Поваренок 6 уровня. Впервые готовила сома. Мне его презентовали. Шашлык настолько вкусен, что пожалуй теперь буду покупать сомиков на рынке.
![](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/548569.jpg)
![](https://kolundrov.ru/upload/resize_cache/webp/medialibrary/1c8/gltnhhhl7ch1ctyj1c9ygqng9dbr1gzg.webp)
![](https://img.povar.ru/mobile/8c/30/0e/2d/shashlik_iz_ribi_na_shpajkah-56818.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6f74c250-eff4-4a19-8f75-e8bece103b33/6f74c250-eff4-4a19-8f75-e8bece103b33.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/11/101_1700129412-scaled-e1700129713967-1280x640.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5b2d75b4-90bd-45b9-979a-38fe118834a6/5b2d75b4-90bd-45b9-979a-38fe118834a6.jpg)