Салат из вареной свеклы
Салат из свеклы без майонеза — полезный диетический салат, который можно употреблять ежедневно. Салат готовится быстро и легко. Маринованный лук в сочетании с чесноком придает салату особенную пикантность. Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Простое и вкусное блюдо, которое можно подать как гарнир к мясу или запеченной рыбе — салат из вареной свеклы. Причем корнеплод лучше всего отварить заранее в течение минут в зависимости от его величины и остудить. Также овощ можно отварить или запечь с вечера, чтобы утром порадовать своих близких полезным блюдом, состав которого вы вольны выбирать по своему вкусу, не меняя основной ингредиент. С отварной свеклой идеально сочетаются свежие и квашеные огурцы, соленые зеленые помидоры, консервированный горошек, каперсы, отварная морковь, маринованный лук и т. Если решите добавить чернослив, помните, что блюдо с такими ингредиентами заправляется не растительным маслом, а майонезом.
Если раньше майонез был любимчиком среди салатных заправок, то сейчас соус потерял былую популярность. Высокое содержание жиров и внушительная калорийность сделали его менее желанным в здоровом рационе. На смену продукту пришли более оригинальные дрессинги. О них мы и расскажем в этой статье. Предлагаем интересные рецепты салатов без майонеза, с которыми рацион станет не только разнообразным, но и полезным!
