Чем полезен сельдерей
Разнообразный растительный мир подарил нам несколько тысяч видов съедобных растений. Многие из них помимо превосходных вкусовых качеств, отличаются полезными свойствами. К данной категории и относится растение, о котором пойдет речь. Сельдерей — это двулетнее травянистое растение, стебли и корни которого пригодны для использования в пищу. Известно его применение в медицине и косметологии.
Илунга Поваренок 3 уровня. О пользе стеблей сельдерея еще в древности упоминал Гиппократ, называя его избавителем от всех хворей. Это растение является очень ценным продуктом, что и подтверждается его составом. В сельдерее собран уникальный набор витаминов, белков, минералов, который поддерживает человеческий организм в стабильном состоянии. Предлагаю попробовать очень легкий, очень сочный и свежий салатик.
| 60 | Недавно я открыла для себя сочетание грейпфрут — редиска — огурец, очень советую попробовать, это так вкусно, так интересно! | |
| 24 | Салат с сельдереем и крабовыми палочками. | |
| 383 | Традиционно для салата, наверное, потереть все ингредиенты на терке, перемешать с майонезом и съесть. | |
| 297 | Хрустящий за счет сельдерея и яблок, нежный, благодаря яйцам, курице и сыру, с изюминкой из-за копченого вкуса | |
| 145 | Салаты из редиса, с огурцом, картофелем или яйцом — любимый вкус, хруст и польза. Редиска — скромный овощ, который способен стать главным хитом мая и июня. | |
| 485 | Салат с тунцом, яблоком и сельдереем. Сочный и хрустящий сельдерей отлично сочетается с маслянистым авокадо и рыбой, а фиолетовый лук добавляет салату пикантную остринку. | |
| 152 | Суть его состоит в том, что якобы на переваривание сельдерея организм тратит калорий больше, чем в самом сельдерее содержится. Это не так. |
Запеченный перец — это основа для бесчисленного количества блюд. Впрочем его вкусно употреблять и самого по себе, а особенно как универсальный гарнир. Это вкусный и свежий салат, который одинаково хорошо подходит для закуски или гарнира, домашнего обеда или пикника с друзьями на даче. Сыр фета придает ему особо тонкий привкус.
