Скамьи для жима
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического бодибилдерского жима и мощными моделями для пауэрлифтинга. Далее принято оснащать такой вид тренажеров дополнительными опциями, такими как регулируемая в разных положениях спинка, выдвигаемые стойки, приставка для ног, парта Скотта. Благодаря такому функционалу мы получаем универсальный силовой комплекс, на котором можно выполнять много важных базовых упражнений. Однако качественные модели таких комплексов стоят достаточно дорого.
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время! Где взять чертежи для изготовления скамьи для жима лёжа?
- Горизонтальные скамьи для жима штанги
- Одним из самых востребованных тренажёров для домашних тренировок считается скамья для жима лёжа. Если есть желание, терпение и некоторые навыки, её можно собрать по готовому проекту самостоятельно.
- Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой — швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные.
- Хотите, чтобы у Вас были мощные плечевые и грудные мышцы?
Мощная, устойчивая олимпийская скамья для жима лежа. Прочная конструкция лавки для жима даёт стабильность при выполнении упражнений. Подушка скамьи достаточно жесткая и не скрадывает ваши усилия при выполнении упражнения, но при этом достаточно мягкая, чтобы вам было комфортно. Стойки скамьи для жима лежа специально созданы таким образом, чтобы прочно удерживать большой вес и при этом гарантировать комфорт атлетам разного роста. Скамья имеет возможность регулировки высоты крюков и страховочных упоров. В стойки вмонтированы штыри для хранения дисков.
