Этикет в айкидо
Одна из причин грациозной осанки многих японцев — это традиция «правильного сидения», или сэйдза. Однако сэйдза тренирует не только мышцы, но и волю. Разберёмся в тонкостях и символизме традиционного японского способа сидеть на полу. Собственно, в этом и заключается основной её смысл — сидеть правильно. Согласно распространённой версии, первым, кто решил утвердить сэйдза на официальном уровне, был сёгун Токугава Иэмицу — гг.
Первым и самым важным отличием является практика спать на полу. Большинство японцев изначально спали на плетенных из соломы циновках, а представители знати могли позволить себе спать на более удобных мягких и высоких матах — татами. Татами изготавливались из рисовой или любой другой соломы, они позволяли телу дышать во сне, поскольку отлично пропускали воздух. Твердая и ровная поверхность татами давала возможность сохранять правильное положение позвоночника и способствовала здоровому развитию костно-мышечной системы. Татами используется в японских домах как традиционное покрытие полов и по сегодняшний день. При плетении этих изделий соблюдаются строгие правила.
| 23 | Величественная Япония известна своими особыми идущими из древности традициями, которые и до сих пор имеют большое значение для коренных жителей страны всех возрастов. Здесь очень чтят нормы поведения, сложившиеся веками, поэтому иностранцу нужно знать некоторые особенности японского этикета, чтобы не стать предметом насмешки или даже гнева со стороны жителей этой страны. | |
| 61 | Японский калейдоскоп. | |
| 487 | Практика айкидо начинается с понимания «рэй». | |
| 14 | Человек, хотя бы поверхностно знакомый с культурой и традициями Японии, наверняка слышал о горячих источниках на открытом воздухе — онсенах. Несмотря на стремительное развитие технологий, современные японцы до сих пор предпочитают именно этот, старинный и классический способ отдыха. | |
| 128 | В Японии существует строгое правило — в доме нельзя носить обувь. Ее снимают у входа, так как для японцев дом является священным местом. |
В отличие от других народов, которые пользуются скамьями, стульями, креслами и всякого рода тронами, японцы, можно сказать, сидят прямо на земле. Привычка, или, как сами японцы говорят, искусство сидеть на полу, — своеобразный культ японцев. Располагаясь на полу, они чувствуют себя весьма комфортабельно, не в меньшей мере удобно, чем европейцы — в мягком кресле. Их ноги, обычно подобранные под себя, никогда не устают, не деревенеют, как это неизбежно случается с иностранцами, когда они вынуждены пользоваться суровыми удобствами — располагаться на своих ступнях поверх татами.
