Хек с морковью и луком на сковороде. Рыба тушится вместе с овощами, так что насыщается ярким вкусом. Для блюда можно взять и порей, и обычный репчатый лук. Нарежьте рыбу порционными кусочками, светлую часть порея — тонкими кольцами или половинками колец.
Хек в сметанно-горчичном соусе
В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и лёгкой румяности. Закиньте чеснок и готовьте ещё полминуты.
Нежный минтай (хек) в сливочно-луковом соусе
Если у вас сухой лавровый лист, будет достаточно двух листиков. Не любите сало с прослойками — заправьте листья салата и шпинат оливковым маслом с лимонным соком. На случай, если салат кому-то.
- Новые видео-рецепты
- Простой рецепт » Вторые блюда. Рыба с подливкой на сковороде Как вкусно сделать Рыба с подливкой на сковороде простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.
- Пищевая ценность блюда «Хек в томатном соусе с овощами» на грамм :. Хек в томатном соусе — очень простое и доступное блюдо.
- Порезала хек на кружочки ,пожарила на сковороде, сметаны немного и несколько минут под крышкой поддержала. Вот такая получилась
- Приготовление
- Приправьте рыбу морской солью и черным перцем. Очистите и нарежьте чеснок очень тонкими ломтиками.
- Сегодня поделюсь моим любимым рецептом приготовления минтая, хека или нототении. Рыба получается очень нежной, прям тает во рту - без преувеличения!
- Ингредиенты : хек — 1,2 кг, масло кукурузное — мл, картофель — 2 штуки, мука пшеничная — 50 г, хлеб белый, г, масло оливковое — 2 столовые ложки, лук репчатый — 1 головка, чеснок — 3 зубчика, петрушка — 3 стебля, миндаль — 8 штук, вино белое сухое — мл, соль — по вкусу. Способ приготовления.
- Шаги приготовления
- Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas. Рыба является важным источником в нашем рационе, поэтому мы приготовили это изысканное блюдо.
- Главная Рецепты Жареный хек с томатным релишем Жареный хек с томатным релишем В рецепте используется Время приготовления 20 минут Блюдо на 2 порции. Помидоры черри и помидоры-сливы г Зеленый лук пучок Сахар 1 ст.
- Хек на сковороде в томате за 20 минут. Всем огромный привет.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.